Куда мы тратим свое драгоценное время впустую и как его сэкономить | Мое мнение

Движение по времени.
Обновлено:

Большой привет всем, друзьям, читателям и подписчикам!

В этой небольшой заметке хочу поделиться с вами проблемой траты свободного времени, давно волнующей меня и буду очень рад - если хотя бы один человек задумается какое его время жизни и начнет жить по-другому тратя свое время с умом.

Вы думали когда-нибудь, что чем бы вы не занимались, что бы не делали, всегда до завершения своего дела не хватает нескольких минут, часа или одного, двух дней.

Вот и хочу рассказать, как мы живем, тратим свое время, считая, что у нас его много, куда-то бежим и вечно опаздываем или просто прожигаем свою жизнь.

Да, да, я такой же. Всю жизнь прожил, не ведя учета рабочего времени, жизнь прожил и ничего не заработал, ничего не заслужил.

Вот, даже под рифму получается, только это не жизнь, а  горькое разочарование, может быть поэтому я нахожусь здесь, в проекте Одна семья и пишу эти строки в надежде что хоть у вас все будет хорошо.

ПРО ВРЕМЯ, ЧТО ТАКОЕ ВРЕМЯ

Толкование слова "время" приводится у всех ученых и мудрецов свое, и каждый скорее всего, скажет по своему, что-то заумное, мудреное, не очень понятное, а хотелось бы все таки, как то по-простому.

Вот нашел, пожалуй, самое простое, самое короткое: Время, то чего нам всегда не хватает.

Или: Время, определенный момент, в который происходит что-нибудь.

И еще: Время, продолжительность, длительность чего-нибудь, измеряемая секундами, минутами, часами.

Время уходитвпустую.

Долго и много можно говорить и рассуждать о понятии время, но от этого мы больше теряем его, поэтому, наверное, будет лучше перейти к теме самой статьи.

ТРАТА ВРЕМЕНИ И КАК МЫ ВЕДЕМ УЧЕТ 

Приходит такое время когда каждый, кто еще в состоянии думать, задается вопросом времени, куда же мы его тратим?

Я сейчас не про правильное время, потраченное на хорошие, полезные, нужные дела, учебу, занятие спортом, чтение книги, помогать кому-то, наконец, работа. Смотря какая работа, которая только ради того, чтобы заработать, прокормить семью или работа в удовольствие, приносящее радость, ну и деньги, конечно.

Не трать время по пусту.

Я про пустое времяпрепровождение, и что к нему относится, лично мое мнение, может оно не будет с кем то совпадать, ну и хорошо, тогда начнем диалог.

  • Долгое бездумное сидение во время просмотра телевизора, хорошо бы просто так, а ведь с бутербродом, семечками, орешками или с тарелкой борща и каши. Ну, это относится к здоровому образу жизни о котором я уже писал в другой статье, если интересно посмотрите.
  • Курение (я не курил, не курю и надеюсь уже не буду) и просто пьянка, тоже отнимает очень много времени, а здоровья в особенности.
  • Встреча с подругами просто болтая, это тоже потерянное время, которое не вернуть, а работа не доделана или вовсе не сделана. Может не к месту, но еще говорят: ”Болтун - находка для шпиона”.
  • Шопинг (причем женщины умудряются им заниматься, даже не имея при себе денег).
  • А сколько времени занимает зависание в соц. сетях, общение по телефону, в Аськах, в чате, в скайпе и т. д. Бесцельное блуждание в Ютубе, ВК или Одноклассниках (грешен, и я бывает, вязну в этом бездонном болоте) в поиске интересного отнимает у нас самое дорогое, бесценное время.

И конечно, немаловажную роль играет откладывание дел на потом, но тут самое оптимальное и важное решение, это взять и сделать сразу.

КАК УПРАВЛЯТЬ МИНУТАМИ

А как мы сейчас живем, нервная дорога на работу, стояние в пробках и работа в режиме аврала, сколько времени уходит на все это, сколько здоровья.

Даже с самыми продвинутыми технологиями, которые должны помогать сохранять время, облегчить нашу жизнь, а ее все равно ее не хватает. Не хватает на детей, на семью, на встречу с друзьями, даже отдохнуть или просто поспать и бывает весьма удивлен, что финал близок, а ничего не успел.

Если вы узнаете свой сценарий жизни, может, стоит задуматься и хотя бы попытаться изменить его и наконец–то научиться управлять своим объемом времени.

Необходимо эффективно распоряжаться ценным временным ресурсом, расставляя приоритеты, отделяя то, что совсем не требует внимания и тогда можно понять, что сейчас является главным.

Определите для себя, какая цель является важной и планировать конкретные действия станет намного проще.

На много легче будет определить первостепенные дела от менее важных, когда вы будете записывать на бумаге, ведь если цель не прописана – значит, ее не существует.

Специалисты подсчитали, что список дел составленных на день и записанных на бумаге, позволяет увеличить производительность труда на 25 процентов.

Распределите дневное время.

Выполнив важные дела, переходите к кратковременным, а сложные дробите на мелкие, ведь слона съесть проще по частям, чем целиком. Это действие позволит ощутить удовлетворенность и зарядит вас энергией.

ГЛАВНАЯ ЦЕЛЬ, ВОПРОС ВРЕМЕНИ

Просыпаясь утром, многие начинают выполнять все дела сразу, считая, что все дела важные, задыхаются, устают и бросают.

Нужно не торопясь расставить приоритеты, начать с задачи номер один, как это сделала бы домохозяйка, первым делом сходив за кормом для собаки, и накормила ее. Иначе собака сдохнет, а дальше развивая события вы сами догадаетесь к чему все это может привести, каков будет финал.

Под цифрой два - приготовление обеда или ужина, три - уборка квартиры, четыре - другие менее важные дела.

Таким образом, проранжировав задачи домохозяйка всегда будет идеальной. Она успевает сделать все,  приготовить,  накормить,  прибраться,  может находить время для другого не менее нужного дела.

Нельзя отказываться от отдыха, если устали, что даст собраться с силами, ну и сэкономит время на новые дела.

Время на отдых.

Все запланированные на день дела можно разделить на четыре группы:

  1. срочные и важные;
  2. важные, но не срочные;
  3. срочные, но не важные;
  4. не важные и не срочные.

Посмотрев на этот список, вы сразу поймете, что нужно сегодня сделать срочно, а что-то можно вовсе не делать, но тогда возможно придется кому-то сказать “Нет”.

Будьте тактичными и давайте понять, что отказывая, вы отказываете не их лично, а задачи которые они перед вами ставят. Тем самым, отсекая никчемные занятия, вы сэкономите драгоценное время, необходимое для другого, которое принесет пользу и радость.

ВРЕМЯ ЛЕТИТ, ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Выполняя эти простые рекомендации, вы научитесь не только эффективно использовать свой сад времени, но еще и достигать амбициозных целей.

Умные мысли о времени.

Поняв, сколько золотого времени было потрачено на пустяки, сколько выброшено на ветер вы будете поражены. Еще умножив это время на неделю, месяц, год, вы поймете, отчего до сих пор не добились, чего хотели. Тогда, может быть, немедленно захотите все исправить и захотите жить лучше, а это в ваших силах.

Грамотное распределение времени работы и отдыха – основа сохранения энергии. По будням у меня жесткое расписание, я встаю в 8 утра и возвращаюсь домой не раньше 23 часов. Поэтому в выходные у меня минимум коммуникаций по работе, я не провожу деловые встречи.

Генеральный директор онлайн-платформы для развития внимания, памяти, мышления "Викиум" Сергей Белан

И тогда Вы начать быстро и легко получать желаемое от жизни. Например: деньги, счастливые отношения, улучшение состояния здоровья, обретение уверенности в себе, успех, счастье. Подумайте, а может быть в этом вам поможет Павел Колесов?

Спасибо, что дочитали до конца.

Прочитав статью, возможно у кого-то появятся вопросы, кто-то захочет что-то добавить, а кому-то просто не понравилась моя писанина. Пишите в комментариях, обсудим.

Нет комментариев

Оставить комментарий

Отправить комментарий Отменить

Сообщение